
¾È³çÇϼ¼¿ä, ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³âÀÌ °Þ°í ÀÖ´Â Á¤½ÅÀå¾Ö Áß¿¡ °¡Àå ³ôÀº À¯º´·üÀ» º¸ÀÌ´Â °Ô ¹«¾ùÀÎÁö ¾Æ½Ã³ª¿ä? ¹Ù·Î ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÔ´Ï´Ù. º¸°Çº¹ÁöºÎ ±¹¸³Á¤½Å°Ç°¼¾ÅÍÀÇ 2023³â Åë°è¿¡ µû¸£¸é ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â(¸¸ 6~17¼¼)ÀÇ Æò»ýÀ¯º´·üÀº 9.6%Àε¥ ¹ÝÇØ, Á¶»ç ½ÃÁ¡¿¡ À¯º´·üÀº 0.6%·Î, ´Ù¸¥ Á¤½ÅÀå¾Öµé¿¡ ºñÇØ È£Àü°ú ¿¹ÈÄ´Â ÁÁÀº ÆíÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼, ¿À´ÃÀº ºÒ¾ÈÀå¾Ö Áß ÇϳªÀÎ 'ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö(SAD; Saperation Anxiety Disorder)ÀÇ Á¤ÀÇ¿Í Áõ»ó, Áø´Ü ¹× °Ë»ç ±×¸®°í, ¿¹¹æ¹æ¹ý µî¿¡ ´ëÇØ¼ »ýȰÁöµµ¿ø ¼±»ý´Ôµé°ú ½ºÅ͵𸦠ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ÇÑ ³í¹®¿¡¼, ¿äÁò °¢±¤¹Þ´Â ¸¶À½Ã¬±è(Mindfulness)À» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ÀÎÁöÄ¡·á(MBCT;Mindfulness-Based Cognitive Therapy)¸¦ Ȱ¿ëÇÑ °¡Á·Ä£ÈÄ¡·á(FFP;Family-Friendly Program)¸¦ 11ȸ±â µ¿¾È ÁøÇàÇÏ¿´°í, ±× °á°ú ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³âÀÇ ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö¿Í ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â¿¡ ´ëÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ºÒ¾È ¹Î°¨¼º(PAS)ÀÌ ³·¾ÆÁø °á°ú¸¦ µµÃâÇß½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ºÎºÐµéÀ» ¿ì¸® °æ±âºÏºÎ¾Æµ¿ÀϽú¸È£¼Ò¿¡ ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀ» °æÇèÇÏ´Â ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³âµé¿¡°Ôµµ Àû¿ëÇÑ´Ù¸é ºÐ¸í ±àÁ¤Àû È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î »ç·áµË´Ï´Ù.
¤·
|