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| [심리] 심리검사치료사업 - 힐링 로드 2회차 | |||
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| 등록일 | 2025-05-30 | 조회수 | 37명 |
  안녕하세요, 오늘은 '힐링 로드'라는 등산 프로그램을 위의 멋진 친구와 함께 진행했어요! 등산을 통해 마음을 치유하고, 자기성찰을 할 수 있는 기회를 제공하며, 성취감과 자기효능감 그리고, 정신적 강인함까지 증진시킬 수 있어요! 1회차 때는 비가 너무 와서 초입에서 중도 하산을 해야했지만, 이번에는 아주 화창한 날씨였습니다!   여기까지는 숨이 아직 안 트이고, 몸도 안 풀려서 힘들어했어요.. 하지만, 근성이 멋있는 친구입니다. 힘들지만, 정상까지 올라가보고 싶다고 하네요!  이제 몸도 풀리고 숨도 트이니, 성큼성큼 걸어 어느 새, 반이나 왔네요 !  이제 정상까지 600M 남았습니다. 뒷모습이 위풍당당하네요 !   올라가는 길에 마주친 산 고양이 한 마리! 고양이도 열심히 등산 중이었어요. 마치, 먹을 것 좀 있냐고 묻는 눈빛으로 저희에게 다가왔지만, 아쉽게도 저희는 고양이가 먹을만한 음식을 갖고 있지 않았어요.. 다음에 또 보자 야옹아!  정상에서 멋있게 한 컷! 올라오는 시간이 힘들기도 했지만, 정상에 올라오면 보람차고 상쾌한 기분을 느낄 수 있죠! 맛있는 간식도 먹고 음료로 수분과 전해질을 보충한 뒤에 긴장풀지 않고 안전하게 하산했어요! * 작성 및 문의 : 심리치료팀 임상심리상담원 유정헌(☎ 070-5097-2010) |
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